Min mixer
Servera så här
Smart inköpslista
Fler goda recept
Onlinekurs
Tips och fakta
Köp en receptbok
Här är min mixer
Smart inköpslista
Servera så här
Kurs om matintro
Tips och fakta
För både barn och vuxna är det bra att äta fisk, gärna 2-3 gånger i veckan. Prova mitt urgoda recept på tonfiskröra som passar hela familjens mellanmål. Ät den som den är, med en näve groddar eller på mackan. Smaklig mellis!
ca 2 portioner
• 1 burk tonfisk i vatten (ca 160 g med vatten)
• 1 dl creme fraiche/imat fraiche/sour supreme
• 0,5 dl hackad dill
• 1 skvätt citron
• 1 nypa peppar
• 1 msk kapris
• 1 avokado
Gör så här
1. Öppna tonfiskburken och häll av vattnet.
2. Skär kaprisen i mindre bitar.
3. Dela avokadon och skär den i mindre bitar.
4. Ner med alla ingredienser i en bunke och blanda.
5. Servera som den är eller på en god macka. Prova t ex Mellistipsets goda bröd med zucchini.
Serveringstips för bebis och barn
Här hittar du mina serveringstips.
Tonfiskröra | Nyttig | Godaste | Bästa | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Bebisrecept | Glutenfri
Receptbok
Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.
Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.
2 svar på ”Godaste tonfiskröran”
”Alla tummar upp i världen” utbrast min 5-åring när vi åt detta till mellis idag 😍
Wow, vilket underbart betyg ❤️❤️❤️