Recept
Upptäck enkla och hälsosamma recept för små och stora.
Onlinekurs
Allt du behöver veta om att introducera mat till ditt barn.
Böcker
Fyllda med näringsrika mellanmål, frukost och fika för hela familjen.
Blogg
Inspiration, tips och råd om barn och mat – allt på ett ställe.
Goda recept
Upptäck enkla och hälsosamma recept för små och stora.
Bloggen
Inspiration, tips och råd om barn och mat – allt på ett ställe.
Onlinekursen
Allt du behöver veta om att introducera mat till ditt barn.
Receptböcker
Fyllda med näringsrika mellanmål, frukost och fika för hela familjen.
Ge dina barn en bra start på dagen med näringsrika och enkla recept, fria från tillsatt socker. Perfekt för småbarnsföräldrar som vill ha snabba lösningar utan att tumma på hälsan. Recept är gluten- och mjölkproteinfria. Inspireras till nyttiga frukostar och mellanmål som både du och dina barn kommer älska.
Känner du dig osäker på hur och när du ska börja med fast föda till ditt barn? I min onlinekurs får du tydliga råd baserade på Sveriges kostråd, praktiska tips och enkla recept som passar små barn. Som tvåbarnsmamma och licensierad kostrådgivare guidar jag dig tryggt genom matresan. Börja kursen idag och gör matstunden enkel och rolig!
BVC-sköterskan Josefin
En inspirerande och bra kurs, fint strukturerad och med viktigt och relevant innehåll som kan bidra med kunskap och stöd när det är dags att börja introducera fast föda.
”Det känns så otroligt fint att kunna inspirera och hjälpa andra där ute med mina recept."
