Recept
Upptäck enkla och hälsosamma recept för små och stora.
Allt du behöver veta om att introducera mat till ditt barn.
Böcker
Fyllda med näringsrika mellanmål, frukost och fika för hela familjen.
Blogg
Inspiration, tips och råd om barn och mat – allt på ett ställe.
Bloggen
Inspiration, tips och råd om barn och mat – allt på ett ställe.
Böcker & guider
Näringsrika recept och trygg vägledning.
Få en glimt av Isabelle bakom Mellistipset blandat med goda recept
Goda recept
Upptäck enkla och hälsosamma recept för små och stora.
✔️ “Vad ska mitt barn äta till frukost idag?”
✔️ Barn som tröttnar på samma mat
✔️ Stressiga morgnar utan plan
✔️ Svårt att hitta enkla alternativ utan massa socker
✔️ Känslan av att alltid behöva komma på något nytt
Mellistipset hjälper småbarnsföräldrar att göra frukost och mellanmål enklare i vardagen — med recept som går snabbt att göra, fungerar att förbereda och faktiskt blir uppätna.
Miljöbild skapad med hjälp av AI.
✓ ”Vad får min bebis äta och när börjar man?”
✓ Osäker på smakprov och smakportioner
✓ Funderingar kring allergier och järn
✓ Oro för kväljningar eller att sätta i halsen
✓ Svårt att veta hur maten ska anpassas
En trygg matstart hjälper småbarnsföräldrar att känna sig tryggare med matintroduktionen – med svenska kostråd, praktiska tips och recept från första smakprovet till familjens mat.
✔️ “Vad ska mitt barn äta till frukost idag?”
✔️ Barn som tröttnar på samma mat
✔️ Stressiga morgnar utan plan
✔️ Svårt att hitta enkla alternativ utan massa socker
✔️ Känslan av att alltid behöva komma på något nytt
Mellistipset hjälper småbarnsföräldrar att göra frukost och mellanmål enklare i vardagen — med recept som går snabbt att göra, fungerar att förbereda och faktiskt blir uppätna.
”Så glad att mina receptsamlingar kommer till användning i så många hem. Jag hoppas de ska kunna inspirera och hjälpa ännu fler.
”Jag är så oerhört rörd och stolt över detta pris. Tack alla som röstat på mig. Det känns så otroligt fint att kunna inspirera och hjälpa andra där ute med mina recept.”
”En inspirerande och bra kurs, fint strukturerad och med viktigt och relevant innehåll som kan bidra med kunskap och stöd när det är dags att börja introducera fast föda.”
Här delar jag näringsrika recept och praktiska tips som gör vardagen enklare för barnfamiljer. Många av dem har redan valt Frukost-boken för att få ännu mer stöd i köket.
Licensierad kostrådgivare och tvåbarnsmamma bakom Mellistipset. Jag hjälper småbarnsföräldrar att göra maten enklare, tryggare och mer näringsrik – utan stress och utan tillsatt socker. Mitt arbete bygger på Sveriges kostråd och beprövad erfarenhet från mitt eget föräldraskap.
BVC-sköterskan Josefin
En inspirerande och bra kurs, fint strukturerad och med viktigt och relevant innehåll som kan bidra med kunskap och stöd när det är dags att börja introducera fast föda.
”Det känns så otroligt fint att kunna inspirera och hjälpa andra där ute med mina recept."
