249.00 kr
I lager
Fler bilder:
✔ Är trött på söt yoghurt och färdiga flingor
✔ Vill variera frukosten
✔ Vill kunna förbereda & frysa in
✔ Vill att det barnen får i sig är näringsrikt
✔ Du slipper tänka “vad ska vi äta?”
✔ Du har alltid något redo i kylen eller frysen
✔ Du vet att barnen får i sig näring
✔ Du kan variera utan stress
Barn har ett stort behov av näring och i affären möts vi ändå av näringsfattiga flingor, yoghurt och bröd i roliga förpackningar som ofta lockar barnen. Samtidigt vet jag att det kan vara svårt att komma på och variera både frukost och mellanmål, speciellt när vi är stressade. Jag bestämde mig därför att skapa ett gäng enkla, snabba, näringsrika, men också goda frukost- och mellistips. Det här är boken om dem. Alla recept är utan tillsatt socker och går att göra helt fria från gluten och mjölkprotein. Skapade av mig som kostrådgivare och mamma.
Till skillnad från den digitala utgåvan innehåller denna tryckta upplaga 6 bonusrecept. Jag hoppas att mina recept kan inspirera och bidra till god hälsa hos alla barnfamiljer. Hoppas det ska smaka!
✔ Hemmagjord fruktyoghurt
✔ Små smörgåsar och frallor
✔ Havrepannkakor och ursnabba grötpinnar
✔ Enkel äggröra
✔ Energirika bollar
✔ Overnight oats och chiapudding
25 av de 36 recepten är utan ägg. Du kan också prova byta ut ägget i de recept som innehåller ägg mot t ex kikärtsspad eller chiafrön. Läs mer om detta här.
Format: Inbunden
Sidor: 92
Dimensioner: 148x210x13 mm
ISBN: 978-91-531-0134-5
Skickas inom fem helgfria dagar efter att du lagt din beställning. Levereras med PostNord i en ett emballage som brukar få plats i din brevlåda. Vanligtvis framme inom 1 vecka i Sverige. Utomlands kan det ta några extra dagar.
