Köp min bok idag! Läs mer

Mellistipsets
receptböcker

RECEPT OCH FOTO ISABELLE STÅHL

•För små och stora•Utan tillsatt socker
•Fria från gluten- och mjölkprotein

•För små och stora•Utan tillsatt socker•Fria från gluten- och mjölkprotein

Unika samlingar

Dessa goda recept på näringsrika mellanmål går inte att ta del av någon annanstans. Klicka på bilderna för att läsa mer om respektive bok eller lägg direkt i varukorgen genom att trycka på Lägg till i varukorg.

Stripe wordmark - blurple (small)
klarna

Vissa livsmedel kan innehålla spår av gluten, t ex havregryn och havremjölk. Tänk därför på att köpa helt glutenfria produkter om du inte tål spår av gluten. Mellistipset bakar med mjölkproteinfria livsmedel, men det går bra att välja den mjölkdryck och matfett som du själv vill och tycker passar. I recepten anges ibland förslag, t ex 25 g margarin eller smör. Du ansvarar själv för att införskaffa de livsmedel som du och de du bakar till tål. Komjölk, yoghurt och smör innehåller mjölkprotein. Tål du inte detta, välj istället exempelvis mandeldryck, gurt och margarin.

Mellistipsets är årets glutenfria inspiratör och drivs av mamman och kostrådgivaren Isabelle Ståhl. Snabbt, enkelt och näringsrikt är målet med de goda recepten. Ingredienser som passar även de allra minsta. Alla recept är utan tillsatt socker, gluten och mjölkprotein.

Receptbok

Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.

Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.