Kurser och recept inom barn och mat av kostrådgivare

RECEPT OCH FOTO ISABELLE STÅHL

Näringsrikt bananbröd med choklad

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Meds och MatHem.

Baka mitt goda och glutenfria bananbröd med choklad hemma

Varsågod! Här är världens godaste bananbröd. Ett näringsrikt och magiskt gott recept, du måste prova. Jag hade i några chokladknappar, men detta är helt valfritt. Välj mellan jordmandelmjöl eller mandelmjöl. Jordmandelmjöl är nötfritt men lika saftigt och gott som mandelmjöl. Smaklig mellis!

ca 12 skivor

Gör så här

  1. Sätt ugnen över- och undervärme 175 grader.
  2. Blanda de torra ingredienserna i en bunke.
  3. Mosa två bananer, spara den tredje, och häll sedan i resten av ingredienserna i bunken och vispa allt. Denna visp använder jag.
  4. Smörj en avlång brödform (ca 10×25 cm) ordentligt med valfri olja.
  5. Häll i smeten i brödformen.
  6. Skär nu den tredje bananen i mitten på längden och lägg skivorna ovanpå smeten.
  7. Grädda i ugn i ca 50 min. Håller i kylskåp några dagar och går utmärkt att frysa in.

 

Mjuk banankaka | Nyttig | Bröd | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri | BLW | Plockmat
Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(25)

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Köp en receptbok med näringsrika mål av kostrådgivaren Isabelle Ståhl

14 svar på ”Näringsrikt bananbröd med choklad”

Absolut. Du kan utesluta kakao helt eller t ex ta 1 tsk kardemumma eller 0,5 msk ceylonkanel 😍

Svara

Går den att göra utan mjöl eller något som man kan använda ist? Försöker gå ner i vikt men vill testa denna 🙂

För vi att kunna bliv ett bröd behövs någon typ av mjöl i detta recept. Vill du inte använda mandelmjöl kan du prova med samma mängd havregryn eller ta hälften havregryn och hälften kokosflingor som du mixar till ett mjöl 😍

Svara

Hej! Kan man ha den på köksbänken i en påse över natten? Eller blir den dålig/ torr?
Kalas imorrn. Hoppas du svarar 😅

Hej där! Bäst att förvara i kylskåp eller frysen. Då det är så färska ingredienser tål den bara att stå framme nån dag 🙂

Svara
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptbok

Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.

Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.