Boken Frukost – 36 recept som kan förberedas och frysas in

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Guide

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Kräm med sötpotatis, lingon och äpple

(15)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

En matigare kräm med sötpotatis. Lingon är rika på kostfibrer och innehåller bland annat A- och C-vitamin, järn och magnesium.

36 goda recept på frukost till barnen

✔ Snabba (på riktigt)
✔ Näringsrika
✔ Från 6 månaders ålder

Barnvänliga och glutenfria favoriter jag själv använder hemma. Perfekta som både frukost & mellis. För dig som vill ha mer variation utan stress.

Klicka hem boken
ca 1 portion
  • En bit sötpotatis
  • 0,5 äpple
  • 0,5 dl lingon
  • Eventuellt lite vatten

Gör så här

  1. Skala sötpotatisen och skär den i små bitar.
  2. Lägg i en kastrull med vatten och koka till potatisen blivit mjuk.
  3. Häll av vattnet och skölj med lite kallt vatten så de svalnar.
  4. Skär ett halvt äpple i bitar och mixa sedan alla ingredienser. Denna fantastiska mixer använder jag.

 

Hemmagjord klämmis | Nyttig | Godaste | Bästa | Kräm | Barnpuré | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri

Gillade du detta recept?

Då tror jag verkligen att du kommer uppskatta min bok Frukost där jag samlat fler enkla och näringsrika små mål som funkar i vardagen 💜

➜ Läs mer om boken här

Köp en bok

Guide

Fler goda recept

Tips och fakta

E-boken En trygg matstart + recept

Det ursprungliga priset var: 169.00 kr.Det nuvarande priset är: 129.00 kr.
Köp nu

Boken Frukost

249.00 kr
Köp nu

E-boken Frukost

99.00 kr
Köp nu

Boken Näringsrika mellanmål

249.00 kr
Köp nu

E-boken Jul med Mellistipset

99.00 kr
Köp nu

E-boken Näringsrika mellanmål

99.00 kr
Köp nu
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Guide

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptboken som räddar familjens mornarna

Jag har samlat 36 snabba och näringsrika frukostar i min bok – perfekta för småbarnslivet när tiden inte räcker till.

Se Frukost-boken
Barnhand som håller i kokboken Frukost – 36 goda och näringsrika frukost- och mellistips från 6 månader av Isabelle Ståhl, med färgglada smoothie bowls på omslaget.