En smoothie är perfekt till mellis. Funkar dessutom utmärkt att dricka både hemma och ute på tur. Lite aprikos för ett extra järntillskott. Mums!
En smoothie är perfekt till mellis. Funkar dessutom utmärkt att dricka både hemma och ute på tur. Lite aprikos för ett extra järntillskott. Mums!
✓ Frukosten blir ofta samma sak varje dag
✓ Du vill gärna variera lite mer
✓ Gärna ge något näringsrikt
I Frukostboken har jag samlat 36 enkla favoriter som passar hela familjen. Små, näringsrika och dessutom glutenfria frukostar som går snabbt att göra.
Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.
Gör så här
Häll ner allt i en mixer och mixa. Denna fantastiska mixer använder jag. Klart!
I Frukost-boken finns 36 genomtänkta frukost- & mellistips som förenklar vardagen.
Jag har skapat en onlinekurs om matintroduktion (4–12 månader) där jag guidar dig tryggt från första smakprovet till att barnet äter bitar av mat.

Här bjuder jag på makalöst goda recept på bland annat näringsrika kakor. Godkänn de digitala kakorna som hjälper sidan att rulla smidigt.
Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.
3 svar på ”Hallon- och banansmoothie”
Hade inga aprikoser hemma så tog pumpafrön jag mixat till grovt mjöl och en dadel. Sååååå gott! Alla tre barnen åt det med god aptit. Tog i ägg för att göra med protein med.
Kan man använda frysta hallon? Och bör man i så fall koka de först?
Jag rekommenderar att du kokar frysta importerade hallon. Du kan läsa mer om det här: https://mellistipset.se/maste-man-koka-alla-bar/