Hallon- och banansmoothie

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bonti.

En smoothie är perfekt till mellis. Funkar dessutom utmärkt att dricka både hemma och ute på tur. Lite aprikos för ett extra järntillskott. Mums!

Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(3)

ca 1–2 portioner

• 2 dl naturell yoghurt eller växtbaserad gurt
• 0,5 banan
• 1-2 torkade ekologiska aprikoser
• 0,5–1 dl hallon

Gör så här
Häll ner allt i en mixer och mixa. Klart! Denna fantastiska mixer använder jag. Till de mindre barnen tycker jag att det är smart att servera denna med sked, i en flaska med sugrör eller en klämmispåse.

Se liknande recept:
Äggfritt Drycker Nötfritt

Ett svar på ”Hallon- och banansmoothie”

Hade inga aprikoser hemma så tog pumpafrön jag mixat till grovt mjöl och en dadel. Sååååå gott! Alla tre barnen åt det med god aptit. Tog i ägg för att göra med protein med.

Kommentera

Obligatoriska fält är märkta *