Hallon- och apelsinsmoothie

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Hemköp och Bonti.

Visste du att en apelsin om dagen täcker dagsbehovet av C-vitamin? C-vitamin underlättar även upptaget av järn i maten. Denna smoothie är alltså en toppendryck på sidan av ditt mellis.

Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(6)

ca 1–2 portioner

• 1 apelsin
• 1 dl färska hallon
• 0,5 dl fryst blomkål
• Eventuellt lite vatten

Gör så här
Skala apelsinen och mixa sedan allt. Denna fantastiska mixer använder jag. Servera i t ex en muggflaska med sugrörklämmispåse eller i en smaknapp.

Se liknande recept:
Äggfritt Drycker Nötfritt

Kommentera

Obligatoriska fält är märkta *