Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Hemköp, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Järnrika grötpinnar med smak av morotskaka

(80)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Aprikos, havregryn och pumpakärnor är källor till järn. Gör grötpinnar av denna saftiga, enkla morotskaka. Ett perfekt litet mellanmål för din allra minsta vän som tränar på att lära sig äta. Gott även för oss vuxna. Smaklig mellis!

Har du koll på vad ditt barn inte får äta?

Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.

ca 15 st

Känner du igen dig?

✓ Frukosten blir ofta samma sak varje dag
✓ Du vill gärna variera lite mer
✓ Gärna ge något näringsrikt

I Frukostboken har jag samlat 36 enkla favoriter som passar hela familjen. Små, näringsrika och dessutom glutenfria frukostar som går snabbt att göra.

Vill du ha mina mest lagade recept samlade i en e-bok?

Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.

Gå med på väntelistan här

Gör så här

  1. Sätt på ugnen på varmluft 175 grader.
  2. Kör de torra ingredienserna i en mixer. Denna fantastiska mixer använder jag.
  3. Skala en morot och finriv den.
  4. Häll ner resten av ingredienserna i mixerna och kör allt till en slät kräm.
  5. Smörj en avlång form ordentligt med olja. Häll i smeten i en brödform (ca 10×25 cm) och in i ugn i ca 15 min. Stick ner en tandpetare av trä i kakan och se om kakan är klar. Är tandpetaren torr – är kakan klar. Vänd kakan för att få ut den. Skär i stavar och servera. Frys in de ni inte orkar äta upp idag.

 

Hemmagjorda grötpinnar | Nyttig | Godaste | Bästa | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Sockerfri | Utan tillsatt socker | Bebisrecept | Glutenfri | Plockmat | BLW

Gillade du detta recept?

I Frukost-boken finns 36 genomtänkta frukost- & mellistips som förenklar vardagen.

Läs mer om boken här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

26 svar på ”Järnrika grötpinnar med smak av morotskaka”

Måste testa till sonen 🥰 om en vill ta med grötpinnarna på tex utflykt över dagen, rekommenderar du då att de ska ligga i kylväska eller ”klarar” de sig torrt flera timmar? 😊

Vad kul! Jag skulle säga att de håller sig framme i max en dag. Kylväska gör att de håller sig längre 🥰

Svara

Jag mixade dem direkt som de var. Mina var mjuka och fina. Är de hårda kan du blötlägga en stund innan 🤗 kan ju vara olika för vilken mixer du använder. I menyraden högst upp under Bra att ha kan du se vilken mixer jag använder.

Svara

Verkar gott! Kan man ha 4 dadlar istället för aprikoser? Med risk för att det blir mindre järnrikt men det har vi oftast hemma 🙂

Dessa va populära hos tvååringen som även gillade att hjälpa till att hälla ingredienser i mixern. Nu när hon är större skulle jag ta en liten nypa salt för att lyfta smaken ännu mer. Tack för ett bra recept!

Provade dessa här om dagen och Rasmus älskade dem! Elliott däremot var inte riktigt lika förtjust men vi har upptäckt senare att han inte ens gillar vanlig morotskaka så förmodligen gillar han inte morotssmaken i dessa. Men tanken var egentligen att Rasmus skulle äta dem här för att träna pincetgreppet så jag ska prova något annat recept till Elliott 😊

För en bebis som är äggallergiker, har du något tips på vad vi kan använda istället? Verkar supergott annars!

Kan man steka dom? Min son älskar allt stekt i smör nämligen och vill hitta ngt med mkt järn han kan tänkas äta.

Jag har inte testat, men det borde ju funka. Testa och berätta hur det gick! Annars kan du ha mkt smör i formen innan du häller i smeten så blir den nästan som smörstekt i ugnen 🤗

Svara

Enkla att göra och så himla goda! Perfekt för bebis då de faller sönder fint i munnen och är enkla att tugga. Smakar även mycket bra till mammans kaffe 😍

Ser jättegoda ut, kan man servera dessa till 7 månaders bebis eller från vilken ålder är de lämpliga?

Superlyckat! Bytte ut kardemumma mot kanel och det funkade lika bra. Fick ha inne den lite längre i min ugn. Tack för ett bra recept !

Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Vill du ha 5 snabba frukostar? 💜

Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.

gratis pdf med 5 snabba frukostar

Älskar du mina recept?

Köp en receptbok!