Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Kräm med mandarin, äpple och pumpakärnor

(5)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Dags för en snabb kräm till mellis. Här kommer ett gott recept med pumpakärnor som innehåller viktiga vitaminer och mineraler, bland annat järn. Visste du förresten att järn tas enklare upp av kroppen om du äter c-vitamin samtidigt? Perfekt med denna mellis som ju innehåller det också.

Har du koll på vad ditt barn inte bör äta?

Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.

ca 1–2 portioner

36 goda recept på frukost till barnen

✔ Snabba (på riktigt)
✔ Näringsrika
✔ Från 6 månaders ålder

Barnvänliga och glutenfria favoriter jag själv använder hemma. Perfekta som både frukost & mellis. För dig som vill ha mer variation utan stress.

Vill du ha mina mest lagade recept samlade i en e-bok?

Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.

Gå med på väntelistan här

Gör så här
Mixa allt. Klart! Denna fantastiska mixer använder jag. Genom att låta ditt barn äta mat på olika sätt tränar detta upp deras oralmotorik vilket hjälper dem att hantera mat i munnen, lära sig att inte sätta i halsen så ofta osv. Det sägs även gynna för språkutvecklingen.

 

Hemmagjord klämmis | Nyttig | Godaste | Bästa | Kräm | Barnpuré | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri

Gillade du detta recept?

Då tror jag verkligen att du kommer uppskatta min bok Frukost där jag samlat fler enkla och näringsrika små mål som funkar i vardagen 💜

Läs mer om boken här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

4 svar på ”Kräm med mandarin, äpple och pumpakärnor”

Hej! Livsmedelverket menar att det inte går att ange någon särskild hållbarhetstid för fryst mat. Olika matvaror håller sig nämligen olika bra i frysen. Men jag skulle tro att denna kan stå i flera månader utan att bli dålig på något vis 🥰

Svara
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptboken som räddar familjens mornarna

Jag har samlat 36 snabba och näringsrika frukostar i min bok – perfekta för småbarnslivet när tiden inte räcker till.