Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Hemköp, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Muffins med choklad och banan

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Nyttiga chokladmuffins med banan – saftiga, mättande och perfekta för barn

Här kommer riktigt saftiga och mättande chokladmuffins som hela familjen älskar! De är naturligt sötade med banan och torkade aprikoser, och bakas på havregryn och pumpafrön som bidrar med fiber, mineraler och långvarig energi. Resultatet blir mjuka, chokladiga muffins som passar perfekt som mellanmål, utflyktsfika eller till helgmyset för både små och stora barn.

Bananen gör dem extra saftiga och barnvänliga, men om du föredrar chokladmuffins helt utan banan har jag också ett annat makalöst gott recept: mina chokladmuffins med kokos och mandel – ett måste att testa för alla chokladälskare!

(32)
ca 8 st

Gör så här

  1. Lägg de torkade aprikoserna i vatten en stund om de känns torra.
  2. Sätt på ugnen på varmluft 175 grader.
  3. Mixa de torra ingredienserna först till ett mjöl. Denna fantastiska mixer använder jag.
  4. Häll ner resten av ingredienserna och mixa igen.
  5. Häll smeten i muffinsformar och in i ugnen i ca 10 min. Ät direkt eller frys in.
Muffins | Barnmuffins | Bebisrecept | Chokladmuffins | Nyttigt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri | Nötfri

Ska ditt barn börja äta mat?

Jag har skapat en onlinekurs om matintroduktion (4–12 månader) där jag guidar dig tryggt från första smakprovet till att barnet äter bitar av mat.

Läs mer om onlinekursen här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

6 svar på ”Muffins med choklad och banan”

Jag har mätt upp 1 msk hela pumpakärnor och sedan mixat dem 🤗

Svara

Man brukar säga att 175 grader varmluft motsvarar 200 grader på vanlig över- och undervärme 👌🏼

Svara
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Älskar du mina recept?

Köp en receptbok!