Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Hemköp, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Muffins med choklad och banan

(33)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Nyttiga chokladmuffins med banan – saftiga, mättande och perfekta för barn

Här kommer riktigt saftiga och mättande chokladmuffins som hela familjen älskar! De är naturligt sötade med banan och torkade aprikoser, och bakas på havregryn och pumpafrön som bidrar med fiber, mineraler och långvarig energi. Resultatet blir mjuka, chokladiga muffins som passar perfekt som mellanmål, utflyktsfika eller till helgmyset för både små och stora barn.

Bananen gör dem extra saftiga och barnvänliga, men om du föredrar chokladmuffins helt utan banan har jag också ett annat makalöst gott recept: mina chokladmuffins med kokos och mandel – ett måste att testa för alla chokladälskare!

Har du koll på vad ditt barn inte bör äta?

Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.

ca 8 st

36 goda recept på frukost till barnen

✔ Snabba (på riktigt)
✔ Näringsrika
✔ Från 6 månaders ålder

Barnvänliga och glutenfria favoriter jag själv använder hemma. Perfekta som både frukost & mellis. För dig som vill ha mer variation utan stress.

Vill du ha mina mest lagade recept samlade i en e-bok?

Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.

Gå med på väntelistan här

Gör så här

  1. Lägg de torkade aprikoserna i vatten en stund om de känns torra.
  2. Sätt på ugnen på varmluft 175 grader.
  3. Mixa de torra ingredienserna först till ett mjöl. Denna fantastiska mixer använder jag.
  4. Häll ner resten av ingredienserna och mixa igen.
  5. Häll smeten i muffinsformar och in i ugnen i ca 10 min. Ät direkt eller frys in.
Muffins | Barnmuffins | Bebisrecept | Chokladmuffins | Nyttigt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri | Nötfri

Gillade du detta recept?

Då tror jag verkligen att du kommer uppskatta min bok Frukost där jag samlat fler enkla och näringsrika små mål som funkar i vardagen 💜

Läs mer om boken här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

6 svar på ”Muffins med choklad och banan”

Jag har mätt upp 1 msk hela pumpakärnor och sedan mixat dem 🤗

Svara

Man brukar säga att 175 grader varmluft motsvarar 200 grader på vanlig över- och undervärme 👌🏼

Svara
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Vill du ha 5 snabba frukostar? 💜

Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.

gratis pdf med 5 snabba frukostar