Köp boken!
Min mixer
Inköpslista
Servera så!
Produkter
Tips & fakta
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Hemköp.
Här kommer en riktig vitaminbomb till mellanmål. Denna gröna smoothie är inte bara god utan den innehåller bland annat nyttiga fetter, A-, B-, C- och E-vitamin samt järn, magnesium och fibrer. Smaklig mellis!
Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(23)
ca 1–2 portioner
• 1 kiwi
• 0,5 avokado
• 0,5 äpple
• ca 4 bitar frysta broccoliträd
• 0,5–1 dl vatten
Gör så här
1. Om du hellre använder färsk broccoli kan det vara bra att koka upp den lite så den blir mjuk. Annars funkar det toppen med fryst broccoli och har du en bra mixer behöver den heller inte tinas innan.
2. Mixa alla ingredienser. Klart! Denna fantastiska mixer använder jag.
Serveringstips för bebis och barn
Här hittar du mina serveringstips.
Hemmagjord smoothie | Nyttig | Godaste | Bästa | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Bebisrecept | Glutenfri
