✓ Frukosten blir ofta samma sak varje dag
✓ Du vill gärna variera lite mer
✓ Gärna ge något näringsrikt
I Frukostboken har jag samlat 36 enkla favoriter som passar hela familjen. Små, näringsrika och dessutom glutenfria frukostar som går snabbt att göra.
Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.
Lär dig allt om barn och järn med Mellistipsets Järnkoll.
I Frukost-boken finns 36 genomtänkta frukost- & mellistips som förenklar vardagen.
Jag har skapat en onlinekurs om matintroduktion (4–12 månader) där jag guidar dig tryggt från första smakprovet till att barnet äter bitar av mat.

Här bjuder jag på makalöst goda recept på bland annat näringsrika kakor. Godkänn de digitala kakorna som hjälper sidan att rulla smidigt.
Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.
6 svar på ”Pepparkaksgrötpinnar”
Har inga pumpakärnor hemma, går det med solroskärnor?
Pumpakärnorna är till för att ge extra järn till grötpinnarna. Något som små barn har svårt att få tillräckligt av. Du kan ersätta dem med samma mängd krossat palttunnbröd (om ni tål gluten). Det ger mycket järn! Solroskärnor går också bra, smaken blir annorlunda och lite mindre järn i 🤗
Hej, verkar ju smarrigt detta! Från vilken ålder kan man ge detta? Kan jag ge det till min 7-månaders?
/Johanna
Det går alldeles utmärkt. Mina recept innehåller alltid ingredienser som barn i alla åldrar får äta. Jag började ge mina barn grötpinnar vid sex månaders ålder 😍
Hej, Jag har testat gjort grötpinnarna men ska man förvara dom i kylskåpet eller i rumstemperatur om man inte fryser in?🙂 och hur länge klarar dom då sig?? / Linnea
Kul 😍 kan förvaras i kylskåp några dagar och kan frysas in en längre tid.