Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Hemköp, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Snabba och nyttiga muffins i mikron

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Busenkelt muffinsrecept

Letar du efter ett snabbt, enkelt och nyttigt recept på muffins? Då har du hittat rätt! Dessa mikromuffins är perfekta när du vill ha ett gott och hälsosamt fika eller mellanmål som passar hela familjen – och de tar bara några minuter att förbereda.

Tips för variation

  • Byt ut bananen mot äppelmos för en mildare smak.
  • Prova utan bär eller välj ett annat gott bär.
  • Tillsätt 0,5 msk kakao för chokladsmak.
  • Använd kardemumma och kanel för en smak av kanelbulle.
(12)
ca 1–2 portioner

Gör så här

1. Ner med alla ingredienser förutom bären i en mixer och kör till en kräm. Jag använde en bunke och denna stavmixer.
2. Skär jordgubbarna i mindre bitar och rör om i smeten.
3. Häll smeten i en kopp och in i mikron på full effekt i 1,5–2 minuter utan mikrolock. Klar!

 

 

Mellistips för barn | Nyttig | Godaste | Bästa | Cake Cup | Mellanmål barn | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri

Ska ditt barn börja äta mat?

Jag har skapat en onlinekurs om matintroduktion (4–12 månader) där jag guidar dig tryggt från första smakprovet till att barnet äter bitar av mat.

Läs mer om onlinekursen här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

7 svar på ”Snabba och nyttiga muffins i mikron”

Tack snälla! Testade nu på en gång och det gick hem hos båda mina killar på 1,5 år och 4,5 år. Hade blåbär i och lite vispad färskost till. Min äldsta är ändå rätt kräsen så det säger en hel del 🥰

Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Älskar du mina recept?

Köp en receptbok!