Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Hemköp, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Snabba grötpinnar i mikron

(31)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

De absolut snabbaste grötpinnarna gör du i mikrovågsugn. Till detta behöver du heller inte använda någon mixer, utan det är bara att blanda alla ingredienser i en form som tål mikro. Denna sats innehåller naturligt lite järn, men vill du addera lite extra järn kan du t ex använda hemjärnspulvret mini ferrum. Här kan du läsa mer om mini ferrum. Tips! Prova gärna baka dem med 1 msk kakao. Smaklig mellis!

Har du koll på vad ditt barn inte får äta?

Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.

ca 8–10 st

Känner du igen dig?

✓ Frukosten blir ofta samma sak varje dag
✓ Du vill gärna variera lite mer
✓ Gärna ge något näringsrikt

I Frukostboken har jag samlat 36 enkla favoriter som passar hela familjen. Små, näringsrika och dessutom glutenfria frukostar som går snabbt att göra.

Vill du ha mina mest lagade recept samlade i en e-bok?

Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.

Gå med på väntelistan här

Gör så här

  1. Skala bananen och mosa den tillsammans med ägget i en glasform (eller annat som tål mikrovågsugn) på ca 12×16 cm.
  2. Ner med resten av ingredienserna och blanda väl.
  3. In i mikrovågsugnen i ca 4 min på full effekt (tiden kan variera beroende på storlek på formen. Jag använde inte mikrolock).
  4. Låt svalna, skär i pinnar och servera. Håller i kylskåp några dagar och kan med fördel frysas in.

Tips!

Lär dig mer om barn och järn med Mellistipsets järnkoll.

 

Hemmagjorda | Nyttig | Godaste | Bästa | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Sockerfri | Utan tillsatt socker | Bebisrecept | Glutenfri | Plockmat | Grötpinnar | Mikro

Gillade du detta recept?

I Frukost-boken finns 36 genomtänkta frukost- & mellistips som förenklar vardagen.

Läs mer om boken här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

10 svar på ”Snabba grötpinnar i mikron”

Åh svårt. Jag tror kanske att den inte vill stelna då utan blir mer en kräm. Jag vet däremot att andra bytt ut ägg i mina grötpinnar mot kikärtsspad och att det funkat 👌🏼

Svara

Ja det kan man. Testa med samma effekt och tid på dem i en mikrotålig form. Tiden kan såklart variera beroende på storlek på formen 🤗

Svara

Supergoda tyckte bebis på 9 månader! Om man vill göra en stor sats i ugnen, hur många grader tror du? 😊

Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Vill du ha 5 snabba frukostar? 💜

Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.

gratis pdf med 5 snabba frukostar

Älskar du mina recept?

Köp en receptbok!