Köp en receptbok!
Min mixer
Smart inköpslista
Servera så!
Produkter
Tips & fakta
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore.
Plättar till mellis får sällan ett Nej av min lilla krabat. Skönt att det går så snabbt att fixa också. Dessa plättar innehåller fibrer, mineraler och vitaminer. Dessutom innehåller de inget tillsatt socker som tyvärr många plättar i butik gör.
1-2 portioner
• 0,5 dl mandelmjöl
• 1 nypa salt (ej till bebis)
• 1 banan
• 2 ägg
• 1 krm vaniljpulver
• Lite kokosolja eller annan valfri olja att steka i
Gör så här
1. Vispa ihop alla ingredienser för hand eller med hjälp av en elektrisk visp eller mixer. Denna mixer/visp använder jag.
2. Häll olja i en panna och värm upp på medelvärme. Använd gärna ett matskedsmått och lägg ut plättarna i stekpannan.
3. Stek på båda sidor på medelvärme. Tips! Använd en gjutjärnspanna. Det tillför extra järn till maten och järn är något barn och många kvinnor har svårt att få tillräckligt av. Frys in det som inte äts upp idag.
Här hittar du mina serveringstips.
Plättar | Nyttigt | BLW | Plockmat | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri
Bakom Mellistipset står kostrådgivaren och tvåbarnsmamman Isabelle Ståhl som skapar snabba, enkla och näringsrika recept på mellanmål och fika till bebisar, barn och vuxna. Förutom recept får du också tips och råd kring barnets matresa. Mellistipset hoppas kunna inspirera och bidra till god hälsa hos alla barnfamiljer. Recepten är utan tillsatt socker, gluten och mjölkprotein.
Ett svar på ”Bananplättar med vanilj”
Supergoda för både mig och bebis 😋