Kurser och recept inom barn och mat av kostrådgivare
Min mixer
Servera så här
Smart inköpslista
Köp en bok
Onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Min mixer
Servera så här
Köp en bok
Inköpslista
Saftiga äppelplättar till mellanmål är inte dumt. Dessutom innehåller dem antioxidanter, fibrer, vitaminer och mineraler. Det sägs att äpple är en av de tio nyttigaste frukterna du kan äta. Kan det bli bättre?
Gör så här
Mixa det torra först, ha sedan i resten av ingredienserna, förutom äpplet, och mixa. Denna fantastiska mixer använder jag. Finriv äpplet och blanda ner i smeten. Klicka ut ca 1 msk smet per plättar i en stekpanna. Stek på medelvärme på båda sidor. Funkar toppen att frysa om man vill.
Tips! Stek i en gjutjärnspanna för extra järn. Järn är något barn och en del kvinnor har svårt att få tillräckligt av.
Serveringstips för bebis och barn
Här hittar du mina serveringstips.
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.
Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.
7 svar på ”Äppelplättar”
Gjorde dessa till min 1åring och tänkte att hon kunde få hälften idag och hälften imorgon men jag tyckte de var så goda så får göra nya imorgon. Supergoda tyckte vi båda!
Tack för ett jättebra recept!
Åh vad roligt 😍😋
Vi gör alltid dubbel sats av denna, så det räcker både till mamma, pappa och ettåring 😄 så mumsiga!
Åh vad härligt 🤗
Gååååpt♥️😛😋
Funkar dessa att göra på kvällen, kyla och sen skicka med till mellis i skolan?
Det tycker jag absolut 😍