Köp boken!

Min mixer

Inköpslista

Servera så!

Produkter

Tips & fakta

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Meds.

Gör dina egna nyttiga bars till dig och ditt barn. Goda och fulla med näring och energi. Ett toppenmellis helt enkelt. I detta recept har jag naturella nötter, men om du hellre önskar och barnet är äldre kan saltade nötter.

Följ Mellistipsets på Instagram för roliga quiz om barn och mat samt inspirerande videos på recepten.

Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(10)

ca 12 st

•1 dl naturella jordnötter eller naturella cashewnötter
•1 dl kokosflingor
•1 dl havregryn
•1 dl russin
•1 ägg

Gör så här
1. Sätt ugnen på över- och undervärme 175 grader.
2. Vill du ha en slätare bar, t ex till ett mindre barn, rekommenderar jag att du häller ner nötterna först i en mixer och kör dem en stund. Sedan häller du i resten av de torra ingredienserna och kör en stund. Denna mixer använder jag.
3. I med ägget och kör mixern till du får en deg.
4. Tryck ut degen på en plåt med bakplåtspapper, ca 1–2 cm tjock. Skär den sedan i ca 12 bitar.
5. In i ugnen i ca 12 min. Låt svalna och servera.

Serveringstips för bebis och barn
Här hittar du mina serveringstips.

Hemmagjorda bars | Nyttig | Godaste | Bästa | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Sockerfri | Utan tillsatt socker | Bebisrecept | Glutenfri | Bars för barn | Recept | Plockmat | BLW | Mellanmål | Mellistips | Frukost | Knaprig

8 svar på ”Hemmagjorda, nyttiga, små jordnötsbars”

Ja den va bra kladdig för mig också. Nästan som smeten av chokladbollar. Blev toppen sen i ugn 😍

Svara

Såå goda! Jag har inga barn men brukar laga dessa till mig själv och ta med till jobbet som mellis. Tack!

Mina höll i påse i rumstemp i några dagar. Annars kan du ha dem i kylen (ca en vecka) och i frysen håller de jättelänge.

Svara

Kommentera

Obligatoriska fält är märkta *