Kurser och recept inom barn och mat av kostrådgivare

RECEPT OCH FOTO ISABELLE STÅHL

Chokladmuffins med kokos och mandel

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Meds och MatHem.

På jakt efter det bästa receptet och så här på chokladmuffins dag satte jag det. Bakade dem till min son men har ätit upp nästan alla själv.

ca 8 st

Gör så här

1. Sätt ugnen på varmluft 175 grader.

2. Mixa de torra ingrediensernaförst, så att det blandas väl och kokosflingorna blir det till ett mjöl. Denna grymma mixer använder jag.

3. Kärna ur dadlarna och mixa nu alla ingredienser till en slät smet.

4. Häll smeten i muffinsformar och in i ugn i ca 12 min. Frys in det som inte äts upp idag.

 

Chokladmuffins | Nyttigt | Godaste | Bästa | Bananfri | Utan banan | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri | BLW | Plockmat

Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(30)

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Köp en receptbok med näringsrika mål av kostrådgivaren Isabelle Ståhl

14 svar på ”Chokladmuffins med kokos och mandel”

Vad för andra mjölsorter kan man använda istället för mandel? Och kan man hoppa över kokos eller finns det annat att ta? En i familjen som inte tål mandel och kokos

Hej där. Det kommer bli en annan smak men det du kan göra är att antingen ta en annan nöt ni tål och mixa till mjöl och ta samma mängd som mandelmjölet och kokosen. Eller så provar du med samma mängd havregryn. Eller blanda nöten och havregrynet. Lycka till 🤗

Svara

Godaste chokladmuffinsen jag testat. Man kan inte tro att de ör utan vitt socker. Dessa ska jag göra på alla kommande barnkalas.

Kanske dum fråga, men går det att använda torkade dadlar om man t.ex. blötlägger dom först eller går det bara med färska? Har bara torkade dadlar eller torkade aprikoser hemma 🙈

Ja det funkar fint, men de kan vara lite svårare att mixa i en del mixers. Men gör precis som du skriver och blötlägg dem en stund innan 😍

Svara

Det blir upp till bevis för mixern då helt enkelt 😀 har köpt den du rekommenderat och än så länge är jag mer än nöjd 😄

Ja det också alldeles utmärkt. Du behöver inte smälta det innan 😍

Svara
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptbok

Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.

Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.