Kurser och recept inom barn och mat av kostrådgivare

RECEPT OCH FOTO ISABELLE STÅHL

Nyttiga och goda jordgubbsmuffins – hälsosamt och gott för hela familjen

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Meds, Bodystore och MatHem.

Sockerfria jordgubbsmuffins

Ett riktigt gott recept på muffins med jordgubbar. I detta har jag även haft i ett jordgubbspulver som består av 100% frystorkade jordgubbar. Det ger en varm färg på bakverket och bidrar till en godare smak. Från dessa muffins får du och barnen i sig en mängd näring och de är dessutom helt utan tillsatt socker. Smaklig mellis!

ca 9 st

Gör så här

  1. Sätt ugnen på varmluft 175 grader.
  2. Mixa de torra ingredienserna först, så att det blandas väl och kokosflingorna blir det till ett mjöl. Denna grymma mixer använder jag.
  3. Kärna ur dadlarna och mixa nu alla ingredienser (förutom jordgubbarna) till en slät smet.
  4. Häll smeten i muffinsformar.
  5. Finhacka jordgubbarna och stoppa ner några bitar i varje muffins.
  6. In i ugn i ca 12 min. Klart! Håller i kylskåp några dagar och ännu längre i frysen.

 

Jordgubbsmuffins | Nyttigt | Godaste | Bästa | Bananfri | Utan banan | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Bebisrecept | Glutenfri | BLW | Plockmat
Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(6)

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Köp en receptbok med näringsrika mål av kostrådgivaren Isabelle Ståhl

9 svar på ”Nyttiga och goda jordgubbsmuffins – hälsosamt och gott för hela familjen”

Hej, detta receptet gick hem hos stora och små.
Men dadlar var tyvärr slut så testade med små spanska fikon. Fungerade jättebra 🤩
Tog bort den hårda knoppen, annars gjorde jag på samma sätt som enligt receptet.

Fantastiskt recept, gick hem hos stora och små. Mina dadlar var slut så tog 5st små spanska fikon istället, fungerade jättebra. 🤩

Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptbok

Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.

Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.