Kurser och recept inom barn och mat av kostrådgivare

RECEPT OCH FOTO ISABELLE STÅHL

Kräm med broccoli, oliver och avokado

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Att smakträna innebär att prova på många olika smaker och kombinationer. Låt ditt barn smaka på denna goda kräm med broccoli, avokado och oliver. Krämen innehåller fibrer, nyttiga fetter, vitaminer och mineraler och har en spännande och god smak.

ca 1–2 portioner

• 2–4 gröna urkärnade oliver
• 0,5 avokado
• ca 7 bitar broccoli

Gör så här
Väljer du färsk broccoli kokar du den en stund tills den blivit lite mjukare. Annars går det bra att använda fryst broccoli. Mixa allt. Klart! Denna fantastiska mixer använder jag. Ät den hemma eller ta med på utflykten. Går dessutom att frysa in.

Serveringstips för bebis och barn
Här hittar du mina serveringstips.

Hemmagjord klämmis | Nyttig | Godaste | Bästa | Kräm | Barnpuré | Näringsrikt | Barnmat | Bebismat | Smakäventyr | Bebisrecept | Glutenfri
Klicka på stjärnorna för att betygsätta
(8)

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Köp en receptbok med näringsrika mål av kostrådgivaren Isabelle Ståhl

Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptbok

Ännu fler goda, snabba och nyttiga recept i boken.

Receptbok
Ännu fler goda och nyttiga recept i boken.