Min mixer
Servera så här
Smart inköpslista
Köp en bok
Onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Min mixer
Servera så här
Köp en bok
Inköpslista
Mina goda och järnrika hallongrötpinnar är ett perfekt mellanmål och fika för både bebisar, barn och oss vuxna 💜 De är enkla att göra, smidiga att förbereda i förväg och passar utmärkt att ha redo i kyl eller frys när hungern snabbt slår till.
Receptet innehåller flera näringsrika ingredienser som bidrar med både fibrer, bra fetter och järn – något som många små barn behöver extra av under uppväxten. Det gör dem till ett bra alternativ när du vill erbjuda ett mättande och balanserat mellanmål utan tillsatt socker.
Hallongrötpinnarna passar från ca 6 månaders ålder. Till de allra minsta kan du skära dem i stavar som är enkla att greppa själv. Runt 8–9 månaders ålder börjar många barn utveckla pincettgreppet, och då kan du istället servera dem i mindre bitar så att barnet får träna på att plocka upp maten själv.
Att variera mellanmålen är ett enkelt sätt att introducera nya smaker och konsistenser, vilket kan bidra till mer matglädje och nyfikenhet kring mat. De här grötpinnarna är därför ett bra komplement till mer klassiska mellanmål som frukt eller gröt.
Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.
✔ Snabba (på riktigt)
✔ Näringsrika
✔ Från 6 månaders ålder
Barnvänliga och glutenfria favoriter jag själv använder hemma. Perfekta som både frukost & mellis. För dig som vill ha mer variation utan stress.
Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.
Då tror jag verkligen att du kommer uppskatta min bok Frukost där jag samlat fler enkla och näringsrika små mål som funkar i vardagen 💜
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Jag har samlat 36 snabba och näringsrika frukostar i min bok – perfekta för småbarnslivet när tiden inte räcker till.
