Min mixer
Servera så här
Smart inköpslista
Köp en bok
Onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Min mixer
Servera så här
Köp en bok
Inköpslista
– Åh, denna var så god mamma! Sa sonen när han smakade på min björnbärsgröt med vanilj i. Gör en liten portion och ät direkt eller laga ett storkok och frys in. Denna gröt passar både dig och barn. Till de allra minsta kan du mixa havregrynen för att få en slätare gröt. Smaklig mellis!
✓ Frukosten blir ofta samma sak varje dag
✓ Du vill gärna variera lite mer
✓ Gärna ge något näringsrikt
I Frukostboken har jag samlat 36 enkla favoriter som passar hela familjen. Små, näringsrika och dessutom glutenfria frukostar som går snabbt att göra.
Liten portion
• 0,5 dl havregryn
• 1,5 dl vatten
• 0,5–1 dl björnbär (jag tog frysta)
• 0,5 krm vaniljpulver
• 1 nypa salt (ej till bebis)
• 1 tsk pumpakärnor eller 0,5–1 skopa mini ferrum (valfritt för extra järn)
• 1 tsk rapsolja
Storkok ca 4 portioner
• 2,5 dl havregryn
• 6 dl vatten
• 2–3 dl björnbär (jag tog frysta)
• 1,5 krm vaniljpulver
• 0,5 krm salt (ej till bebis)
• 1 msk pumpakärnor eller 4 skopor mini ferrum (valfritt för extra järn)
• 1 msk rapsolja
Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.
I Frukost-boken finns 36 genomtänkta frukost- & mellistips som förenklar vardagen.
Jag har skapat en onlinekurs om matintroduktion (4–12 månader) där jag guidar dig tryggt från första smakprovet till att barnet äter bitar av mat.
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Köp en bok
Gå onlinekurs
Fler goda recept
Tips och fakta
Ladda ner min gratis pdf med 5 enkla frukostar som går att förbereda och räddar stressiga morgnar.
