Frukost- och mellistipsen som barnen älskar – klicka här

Min mixer

Servera så här

Smart inköpslista

Köp en bok

Onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Min mixer

Servera så här

Köp en bok

Inköpslista

Detta inlägg kan innehålla annonslänkar i samarbete med: Mini ferrum, Apoteket, Bodystore, Linas Matkasse, Bagaren och Kocken m.fl.

Saftiga och glutenfria morotsplättar

(29)

RECEPT OCH FOTO: ISABELLE STÅHL, KOSTRÅDGIVARE

Goda och näringsrika, små plättar med morot i. Går utmärkt att ge till bebis, barn och vuxna. Här har jag tillsatt aprikoser för lite extra järn och god sötma. Perfekt som mellanmål, frukost eller en måltid. Dessutom är de så enkla att tillaga.

bebis äter

Har du koll på vad ditt barn inte bör äta?

Ladda ner min gratis guide med tydliga råd kring vilka livsmedel du bör undvika när ditt barn börjar äta. Få koll på vad som gäller – utan stress eller pekpinnar.

Ladda ner gratis guide här
ca 6 st

36 goda recept på frukost till barnen

✔ Snabba (på riktigt)
✔ Näringsrika
✔ Från 6 månaders ålder

Barnvänliga och glutenfria favoriter jag själv använder hemma. Perfekta som både frukost & mellis. För dig som vill ha mer variation utan stress.

Klicka hem boken

Vill du ha mina mest lagade recept samlade i en e-bok?

Snart släpper jag min största receptsamling någonsin.

➜ Gå med på väntelistan här

Gör så här

  1. Skala morötterna och finriv dem.
  2. Mixa aprikoserna tillsammans med ett ägg. Denna mixer använder jag.
  3. Häll alla ingredienser i en bunke och rör om. Låt smeten stå några minuter så psylliumfröskalet hinner göra att smeten håller ihop bättre.
  4. Värm upp en stekpanna på medelvärme med valfri olja/fett i.
  5. Ta t ex ett halv decilitermått och måtta upp plättar i pannan. Stek på medelvärme några minuter på varje sida. Klar att servera! Håller i kylskåp några dagar, men går även att frysa in. Servera som de är eller varför inte med lite grädde och Mellistipsets goda hallonsylt eller jordgubbssylt.

Gillade du detta recept?

Då tror jag verkligen att du kommer uppskatta min bok Frukost där jag samlat fler enkla och näringsrika små mål som funkar i vardagen 💜

➜ Läs mer om boken här

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Boken Frukost

249.00 kr
Köp nu

E-boken Frukost

99.00 kr
Köp nu

Boken Näringsrika mellanmål

249.00 kr
Köp nu

E-boken Jul med Mellistipset

99.00 kr
Köp nu

E-boken Näringsrika mellanmål

99.00 kr
Köp nu
Lämna gärna en kommentar

Obligatoriska fält är märkta *

Köp en bok

Gå onlinekurs

Fler goda recept

Tips och fakta

Receptboken som räddar familjens mornarna

Jag har samlat 36 snabba och näringsrika frukostar i min bok – perfekta för småbarnslivet när tiden inte räcker till.

Se Frukost-boken
Barnhand som håller i kokboken Frukost – 36 goda och näringsrika frukost- och mellistips från 6 månader av Isabelle Ståhl, med färgglada smoothie bowls på omslaget.